Главная

Польза орехов и сухофруктов

Здоровые продукты без всякой «химии» - сейчас модный тренд. В Европе эти изделия даже маркируются специальным символом, а количество их почитателей растёт с каждым днём. Такие продукты – живая связь с природой. Они обеспечивают идеальный баланс в организме. Ничего лишнего, ничего чужеродного. И все это про орехи и сухофрукты!
Об их благоприятном воздействии на здоровье человека известно давно, в них находится много полезных веществ. Сушеные фрукты содержат биологически активные вещества, необходимые человеку, причем в гораздо большей концентрации, чем свежие. По утверждениям большинства диетологов одними из главных параметров, которыми должен обладать наш повседневный рацион, являются разнообразие и сбалансированность. Но в силу особенностей географического положения России, достичь этой цели у нас затруднительно едва ли не в половину календарного года – поздней осенью, зимой, ранней весной. Для компенсации недостатка витаминов и микроэлементов в организме фармацевты предлагают многокомпонентные и порой дорогостоящие, но при этом абсолютно безвкусные витаминные комплексы, дополненные микроэлементами. Но в силу непривычности их формата для организма, они усваиваются далеко не так хорошо, как нам этого хочется. Поэтому есть смысл обратиться к традиционному и эффективному, а к тому же еще и очень вкусному способу восполнения недостатка витаминов и микроэлементов в организме. Этот способ – орехи и сухофрукты. И то и другое - настоящая кладовая витаминов и микроэлементов, в которой они сохраняются без существенного изменения концентрации на протяжении длительного времени. В идеале запас орехов и сухофруктов всегда должен быть на любой уважающей себя кухне, будь то домашняя кухня или же кухня заведения общественного питания.
Такие ценные микроэлементы, как кальций, железо, магний, а также клетчатка и пектин присутствуют в сухофруктах в полном объеме, это настоящий «кладезь» полезных веществ. Например, съедая в день по пять штук чернослива, инжира, фиников или кураги, вы навсегда забудете о проблемах с кишечником. А значит, что у Вас нормализуется обмен веществ и улучшится самочувствие. Ведущие специалисты диетологи советуют сухофрукты.
Польза орехов также неоспорима, ведь в них содержится уникальный баланс витаминов (групп В, А, Е, Р и др.) и минеральных веществ.

Пишите нам:

Имя:


E-mail:


Телефон:


Сообщение:

В связи с расширением компании требуется менеджер по оптовым продажам. Требования: опыт в продажах от 1 года. Уверенный пользователь ПК. Занятость: полный рабочий день. Условия: офис м. Аннино (10 минут от метро) или 15 мин от ж/д ст. Битца (Курское направление). График 5/2 с 09:00 до 18:00, хороший коллектив. Зарплата: по результатам собеседования. Обязанности: активные продажи продукции компании – работа с уже имеющимися клиентами, поиск и привлечение новых клиентов‚ консультирование (по наличию товара и по ценам).